1.选对喂奶姿势

错误的喂奶方式会导致宝宝出现吐奶情况。

宝妈在给宝宝喂奶的时要注意喂奶姿势，一定要将宝宝头抬高，脚放低，环抱住宝宝。宝宝喝奶的时候，要让宝宝含住宝妈整个乳头，包括乳晕，这么做可以防止宝宝吸入过多空气，预防吐奶。

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2.选对喂奶时机

当宝宝哭闹的时候，不建议用喂奶的方式来哄宝宝。

在宝宝哭闹时给宝宝喂奶，气管张力、腹腔压力都会变大，宝宝就很容易哭闹，严重的甚至会被呛到。

除此之外，在宝宝犯困的时候给宝宝喂奶，也容易导致宝宝吐奶。

因此，宝妈在给宝宝喂奶的时候，尽量选择宝宝情绪平稳的状态下给宝宝喂奶。

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3.掌握好喂奶量

新手宝妈要了解自家宝宝的奶量，宝宝吃饱了就不要再喂奶，以免出现过度喂养的情况，从而避免宝宝吐奶。

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4.喂完奶及时拍嗝

给宝宝拍嗝一般有两种方法：

一种是坐式，让宝宝坐在宝妈大腿内侧，宝妈一边扶着宝宝头部，一边手掌呈空掌状，由下至上轻拍，直到宝宝打嗝为止。

另一种方法是竖式，宝妈竖抱宝宝，让宝宝趴在妈妈的身上，头部靠在妈妈的肩头，同样用空掌，由下至上的顺序轻拍宝宝的背部，一到宝宝打嗝。

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如果爸妈能够做到这几点的话，宝宝吐奶现象将会明显减少。